quinta-feira, 7 de maio de 2009

Dieta (esculhambada) saudável

chicuta comida de buteco









Me olhando no espelho dias desses eis que chego a conclusão de que talvez,possa ser,maybe,em uma hipótese remota,eu esteja rechonchudo.Procurando na internet por dicas para uma dieta saudável me deparei com essa maravilha.Estou seguindo a risca as dicas e posso afirmar que se não estou mais magro,pelo menos estou mais feliz:














1- Se você comer alguma coisa e não tiver ninguém por perto, essa coisa não tem calorias.
2- Se você tomar um refrigerante diet e comer uma barra de chocolate, as calorias do chocolate são anuladas pelo refrigerante diet.
3- Quando você come acompanhado, as calorias não contam se você comer tanto quanto as pessoas que estão com você.
4- Comidas usadas com propósito medicinal NUNCA contam calorias. Por exemplo: chocolate quente, brandy, torradas e torta de limão Miss Daisy.
5- Se você conseguir engordar todos a sua volta, vai parecer mais magro.
6- Comidas associadas a cinema não têm calorias extras porque fazem parte do programa e não do seu combustível pessoal. Exemplo: pipoca com manteiga, drops de hortelã, batatas fritas, cachorros quentes, Bis.
7- Pedaços de cookies não contam calorias porque o processo de quebrar os biscoitos queima calorias.
8- Coisas que grudam em facas e colheres não têm calorias desde que você esteja envolvido no processo de preparação da comida quando elas grudarem.
9- Comidas da mesma cor têm o mesmo número de calorias. Exemplos: espinafre e sorvete de pistache, abacaxi e purê de batatas, beterrabas e geléia de framboesa.
10- Chocolate tem cor universal e pode ser substituído por qualquer outra cor de comida, sem acréscimo de calorias.
11- Alimentos consumidos em pé não contêm calorias. As calorias caem no chão por causa da relação entre gravidade e densidade da massa calórica.
12- Qualquer coisa que você coma do prato da outra pessoa não tem calorias, uma vez que as calorias pertencem, por direito, a outra pessoa, e, automaticamente pularão de volta para o prato dela (todos sabemos como as calorias gostam de pular de um lado para o outro).
13- Numa recepção com buffet é importante discernir entre as coisas que engordam e as que não. Por exemplo:
a) Salgadinhos e doces oferecidos nas bandejas pelos garçons são mais calóricos se você está conversando com alguém que se recusa a aceitá-los.
b) Para não acumular calorias, é recomendável que você apanhe comida sempre em pontos diferentes do salão, nunca servindo-se 2 vezes em seguida da mesma bandeja.
c) A regra acima não vale quando você estiver sozinho, sem ninguém por perto observando; se isso acontecer, entre num vortex anti-calórico e tudo o que conseguir comer nessa condição tem valor ZERO na contagem das calorias.
d) Álcool, se servido numa recepção, tem valor calórico nulo.
e) Bolos e doces servidos em festa só engordam se você comer o prato todo.
Fonte:Girls Wiereless
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5 comentários:

  1. Ricardo Chicuta. disse... @ 7 de Maio de 2009 11:05

    Cara,aquele quinto ali é o caCHORRO do capeta...

    @ Ricardo Chicuta: Não é nada de o cachorro do capeta, é o capeta em carne e osso isso sim!!!
    AKSPAOSKPAOSKAOPS

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  2. huahauhauahuahau

    O primeiro item é o mais importante. Porque será que gordo tem mania de comer escondido???

    Eu ia te passar a minha dieta por um precinho de banana, mas banana NÃO PODE assim como nada do que está nesse listinha diet ai de cima.

    Bom fim de semana

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  3. Eu não consigo fazer dieta!

    Adorei teu comnetário ahsuahsuahsha
    Com certeza!!

    Bj

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  4. Valeu a dica do Ocioso. Já mandamos bala.

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  5. Bem, a minha dieta é a do alface e ela só tem uma regrinha:
    * você pode comer tudo, menos alface;
    Comecei há uma semana e por enquanto não vi resultados, mas vou continuar com esse sacrifício.

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